POWER TRAINING с Сергеем Кусакиным | 12 ноября 2023 | World Class

Друзья, если вам понравилась тренировка с Сергеем, вы можете отблагодарить его через сервис «нетмонет» POWER TRAINING — занятие с элементами силового тренинга, направленное на развитие основных мышечных групп. Готовьте дополнительное оборудование — амортизатор, гантели или подручные средства (бутылки с водой, мешки, рюкзаки). Расписание онлайн-тренировок смотрите на стене в нашей группе.