ПОСВЯТИ СВОЕЙ СПИНЕ ВСЕГО 4 МИНУТЫ В ДЕНЬ 4 минуты сидя на стуле
🪷🪷
ПОСВЯТИ СВОЕЙ СПИНЕ
ВСЕГО 4 МИНУТЫ В ДЕНЬ
4 минуты сидя на стуле.
За 4 минуты мы поработаем с Плече-лопаточным ритмом и грудным отделом в нескольких плоскостях под прекрасную песню Энрике Иглесиаса “Only you“
Со 2 минуты более сложные движения с ротацией
Я буду рада вашим откликам на практические занятия
Поставьте пожалуйста если они вам интересны
131 view
7
2
23 minutes ago 00:02:16 1
️ Абдулмуслим Абдулмуслимов поздравил вдову и 5-х сыновей погибшего участника СВО Ахмеда Газимагомедова с Новым годом
1 hour ago 00:01:07 1
В городском Дворце культуры работает самая волшебная выставка года, посвящённая любимому празднику - Новому году!
3 hours ago 00:01:06 10
Сегодня в Малых Дербетах состоялся траурный митинг, посвящённый Дню памяти жертв депортации калмыцкого народа