Жим Б\Э 170 2-е место

Многие НЕ тру качки говорили дескать у тебя(Меня) грязный жим это не по правилам это не зачтут и жопу ты отрываешь и так далее оправдание слабости моих оппонентов ибо с отрывом жопы они НЕ жмут и 150! А тут Ба 170 по правилам ИПФ тогда я жал “грязно 177“ Так что правильная техника та в которой тебе удобно суставы работают в естественных углах и как показатель верности техники твои веса растут постоянно!