Техника недели от Клуба «Клетка» - Drills for Grappling

Technique of the week 1. Arm Drag Takedown vs Waiter Sweep from Deep Half Guard and Take the Back from Side control 2. Sprawl against Takedown and Take the Crucifix position from Turtle Технику демонстрируют тренер Клуба смешанных единоборств «Клетка» Банный Денис и спортсмен Клуба Кибала Иван