Детская йога | Йога-Приключения в Джунглях | Упражнения для детей
Проведите время вместе со своим ребенком за веселой и легкой практикой для детей! 👍 Обыграть такие занятия можно как угодно! У нас классная книга и чудеснейший, сказочный и очень приятный коврик В итоге получается игра в йогу, ориентированная на физическое, эмоциональное и творческое развитие ребенка!
⠀
📌 Занятия:
🦄развивают гибкость;
🦄укрепляют мышцы тела;
🦄повышают иммунитет;
🦄формируют правильную осанку;
🦄увеличивают концентрацию внимания;
🦄снимают эмоциональное напряжение.
⠀
‼️ Практика полезна детям с проблемами лишнего веса. Помогает преодолевать всевозможные стрессовые ситуации.
⠀
🔔 Определенные упражнения основы личного поведения регулярные занятий йогой = гармонически развитая, творческая личность. ⠀
Детская книга: “Йога-сказка. Упражнения, дыхание, расслабление и медитация для детей“, Одеваль Филиппа.
Тайминг видео для вашего удобства:
00:00 - Йога-приключения в джунглях с Алисой
00:53 - Упражнение “Дыхание слона“
02:04 - Как подняться без рук?
02:32 - Упражнение “Порхание бабочки“
04:05 - Упражнение “Раскачивание пальмы“
07:20 - Упражнение “Дыхание льва“
08:06 - Упражнение “Ящерица на солнышке“
10:24 - Упражнение “Обезьянка на ветке“
12:36 - Скрутки лежа
13:50 - Расслабление
Добавляйтесь в друзья:
ВКонтакте -
Яндекс Дзен -
Тик Ток - @yogadudina
Пульс -
Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-)
#длядетей #йогадляздоровья #йогадудина #йогадляначинающих #йогадома #йогаонлайн
1 view
1762
480
1 month ago 01:26:55 1
Какие люди становятся зависимыми? Яков Маршак «профессионал по пристрастиям».
1 month ago 00:05:03 1
Лучшие русские клипы 2024 ХОРОВОДЫ МИРА группа ХорошО-да-ЛаднО
1 month ago 00:02:36 1
50 000 немцев встали под русскую песню Русской армии герои в Германии Helene Fischer
1 month ago 00:06:14 1
Злые девочки. Про Миру и Гошу. Мультфильм для детей.
1 month ago 00:08:13 1
Хвощ и Спорыш - природный кремний для восстановления костей и хрящевой ткани.
1 month ago 00:09:25 1
Йога для детей. Часть 2. #детскаяйога #йогадлядетей
1 month ago 00:03:43 1
Ритмика. Занятие с блоками для йоги. Танцы для детей 3-4 лет.
1 month ago 00:50:05 1
Как идет подготовка к аукциону на Мельниково, 3? Маркетинг, работа с брокерами. Конкурс!
1 month ago 00:05:10 1
РУССКАЯ ПРЕМЬЕРА! Новые клипы 2024 МИРград (Official Video) Светозар и АУРАМИРА
1 month ago 00:00:00 1
Премиальный проект на Банг Тао, Пхукет: Просторные квартиры у моря с рассрочкой платежа #пхукетжилье
1 month ago 00:19:44 1
От Детской Позиции к Взрослой: Упражнение для Внутреннего Роста
1 month ago 00:07:47 1
Атмосфера - центр духовной трансформации и самопознания в Индии на юге Гоа, Бенаулим
1 month ago 00:12:07 1
“Детская позиция в отношениях: как распознать и выйти из неё“
1 month ago 02:28:08 1
Екатерина Решетникова. Танцы, веганство и самая большая детская проблема
1 month ago 00:00:19 1
потому что я абсолют
1 month ago 00:07:05 1
#3 РЕТРИТ Аффирмации благодарности внутреннему ребенку ~ ОНЛАЙН-РЕТРИТ в КРЫМУ с Линой
1 month ago 00:02:09 1
Уникальный жилой комплекс OLIVIA
1 month ago 00:10:51 1
Гимнастика для глаз. Как улучшить зрение. Зарядка для глаз в любое время