СЕПАРАЦИЯ. Как перестать зависеть от родителеи и начать свою жизнь Испанская тортилья.
Психологическая кухня.
Кристина, практикующий психолог
Даша, фотограф и видеограф
*Инстаграм является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории РФ.
Предложение о сотрудничестве yakristina07@
00:00 Интро
00:50 Рецепт тортильи
01:13 Что такое сепарация?
04:20 Зачем сепарироваться?
08:35 Что делать, если родители не отпускают?
15:30 Как родителю пережить сепарацию, если инициатор взрослый ребенок?
18:05 Как родителю подтолкнуть ребенка к сепарации?
25:35 Как психолог может помочь сепарироваться от родителей?
30:55 Кристинин опыт сепарации
42:10 Тортилья готова. Кушаем.
Рецепт «Испанская тортилья»
Чтобы приготовить вкусный и сытный завтрак в испанском стиле, вам понадобиться:
Яйца - 6 шт
Картошка средняя - 4 шт
Лук репчатый - 3 шт
Оливковое масло
Хамон
Апельсиновый сок
Кофе
Картошку нарезаем тонкими пластинками, лук полукольцами, обваливаем на оливковом масле до полуготовности.
Яйца смешиваем, добавляем соль, перец, копченую паприку, сухой чеснок. В эту смесь высыпаем поджаренную картошку с луком и хорошо размешиваем, чтобы картошка не была слипшейся, а равномерно распределилась в яйчной смеси.
Далее выливаем яичную смесь на сковороду с оливковым маслом, ставим на средний огонь и накрываем крышкой. Когда верх тортильи приготовиться (яйца сверху перестанут быть жидкими), можно снимать с огня.
Накрываем сковородку тарелкой и аккауратно переворачиваем - ваша испанская тортилья готова.
Дополняем ее хамоном, апельсиновым соком и наслаждаемся волшебным вкусом 😋
14 views
2778
867
2 months ago 00:14:15 1
Интервью с клиентом. Подводим итоги работы. Минус 5 кг и многое другое
2 months ago 00:06:21 1
ВЫШЛО НОВОЕ ОБНОВЛЕНИЕ! ИЗМЕНИЛИ РАБОТЫ И СОРТИРОВКА! - GTA 5 RP | Strawberry
2 months ago 00:21:25 1
Не показывай его подругам! / Почему у красивых женщин меньше поклонников? / Чужое мнение о вас!
2 months ago 00:06:54 1
Сколько времени нужно для исцеления травмы в психотерапии?
2 months ago 00:00:30 1
А у тебя такая же жена? #любовь #отношения
2 months ago 01:12:12 1
❤️Близнецовые пламена и Лже Близнецы💥Встреча, активация и как отличить одно от другого⚡🦅🗡️
2 months ago 00:16:52 1
Сепарация и индивидуация. Понятный психоанализ
2 months ago 00:18:12 1
Медитация для синхронизации с сердцем. Для привлечения положительных условий
2 months ago 00:19:45 1
Близнецовые пламена. Навязчивое мышление
2 months ago 00:05:17 1
Сортировка Мусора в Маленькой Квартире: 5 Советов, Как Сделать Все Правильно!
2 months ago 00:15:00 1
Как убрать эмоциональную зависимость от человека. Техника “Отсушка“
2 months ago 01:11:12 1
Нина Зверева про одиночество, сепарацию и традиционные ценности
2 months ago 00:12:52 1
ДЕТИ ЛЮБЯТ родителей отраженной любовью! Мудрое воспитание. Становление личности. «Коротко о важном»
2 months ago 00:04:16 26
Как принять себя, когда другие не принимают
2 months ago 01:21:13 1
Самооценка и Самопознание: преодоление заниженной и завышенной самооценки
2 months ago 00:13:52 2
Хит парад негативных убеждений после расставания и развода
2 months ago 00:37:21 1
Чем отличаются взрослые, которые выросли в семьях с алкоголиком
2 months ago 00:23:09 1
Сила Одиночества: С кем ты спишь сегодня вечером? Найдите свой Путь к Себе
2 months ago 00:13:58 1
ОПАСНОСТЬ ПОП-ПСИХОЛОГИИ и чем СОЦИОНИКА ЛУЧШЕ
2 months ago 00:19:30 1
Как попасть на комплекс по сортировке отходов. Бесплатно!
2 months ago 01:05:45 1
Про отношения: секс, абьюз, измены |3 истории Татьяна Гаврилова, Галина Смолякова, Мадина Шиллерова
2 months ago 00:19:57 1
7 показателей отсутствия сепарации как причина безденежья, проблем в отношениях и реализации
2 months ago 00:00:33 1
Сортировка стекла в Германии.Как выбрасывать стекло в Германии?Контейнеры по сбору стекла в Германии
2 months ago 00:27:31 1
Как получить силу и опору в отношениях с мамой | ПРАКТИКА-МЕДИТАЦИЯ | Как простить маму | Сепарация