10 plantes sauvages contre le stress, la déprime, les problèmes de sommeil...
L’hiver est là, avec son lot de défis pour notre bien-être mental et physique 🤒🥱 Dans cette vidéo, plongez dans l’univers des plantes sauvages qui peuvent être de précieux alliés pour contrer le stress, la déprime et les troubles du sommeil !
00:00 - Introduction
01:00 - Les plantes anti-déprime
01:45 - Les plantes contre le stress, l’anxiété & les troubles du sommeil
02:26 - Les plantes anxiolytiques et sédatives
03:12 - Les plantes hypnotiques
03:40 - Les plantes à tropisme cardiaque
03:55 - L’importance d’une bonne hygiène de vie
📝 Notre article sur le Millepertuis :
🌱 Pour aller plus loin dans l’apprentissage de la cueillette de plantes sauvages et de champignons, découvrez nos formations en ligne :
1 view
0
0
5 months ago 00:12:30 302
Coal Power as Art Deco Skyscraper! Satisfactory 1.0
5 months ago 00:17:51 6
Горохомёт и пень-факир (10) в Plants vs Zombies
5 months ago 01:55:39 1
Растения учителя: Что происходит после грибного ретрита? - Арсен Маркарян (Подкаст)
5 months ago 00:01:34 3
LRD superb shallow DAF Video250104
5 months ago 01:21:06 6
US Admits ATACMS Failure, Blames Ukraine, Stockpile Depleted; Russia Storms Kurakhovo Plant
6 months ago 00:24:25 1
Это опасное растение захватило уже все континенты, кроме Антарктиды. И остановить его невозможно
7 months ago 00:17:10 1
Honda factory tour - Production in Japan plant
7 months ago 00:12:10 4
The Simple Secret to Keep Your Aquarium Clean!
7 months ago 00:01:35 1
Концерн Volkswagen намерен закрыть три завода в Германии и сократить тысячи рабочих мест…
7 months ago 00:51:26 1
Chip War, the Race for Semiconductor Supremacy | Full Documentary (2023)
7 months ago 01:19:02 1
Art of Minimal Techno Cartoon Tripping 2024 Mickey Trap (Boris Brejcha, Hozho, Adonis FR, RTTWLR)
7 months ago 00:54:25 1
Boost energy and reduce cravings with these hacks | Glucose Goddess Jessie Inchauspé & Tim Spector
7 months ago 00:24:55 1
Отличия растений из питомника и из леса или за что питомники берут деньги?
7 months ago 00:03:18 1
“Most Beautiful Betta Fish | Stunning Betta Fish Varieties (Siamese Fighting Fish)“ part 4
7 months ago 00:03:14 1
“Most Beautiful Betta Fish | Stunning Betta Fish Varieties (Siamese Fighting Fish)“ part 3
7 months ago 00:08:02 1
“Most Beautiful Betta Fish | Stunning Betta Fish Varieties (Siamese Fighting Fish)“ part 2
7 months ago 00:08:43 1
“Most Beautiful Betta Fish | Stunning Betta Fish Varieties (Siamese Fighting Fish)“
7 months ago 02:57:39 55
Robert Plant Montreal May 1988 w/ Stevie Ray Vaughan opening! Pro and Fan shot !
7 months ago 00:34:09 1
Прохождение Plants vs. Zombies - Часть 8. Страшная Ночь...
7 months ago 01:05:09 1
10 хорроров на любой вкус [Рефанд?!]
7 months ago 00:04:10 1
How to Harvest and Store Romaine Lettuce Seeds🌱#romainelettuce #gardening #plants #seedsaving #tips
7 months ago 00:16:59 1
Обзор от Мозга - ШАТРА (2024г.)
7 months ago 00:40:32 1
Эти растения ВЫТЕСНЯЮТ СОРНЯКИ на 100%.
7 months ago 01:35:01 1
We Are Israel - Sunday Service Live! Dr. Frederick K. Price 10-6-2024