Реабилитация

Травма это всегда неотъемлемая часть жизни в спорте. И к ней нужно быть готовым. У меня вторая такая операция, как сказал врач - уже на опыте. Надеюсь восстановление будет скорее и проще , чем после первой. (так и получилось) Очередная операция на ПКС, прошла успешно. Спасибо большое всем кто переживал и поддерживал. Сегодня меня осмотрели, всё в штатном режиме. Нога уже сгибается и разгибается. Домой выписали, теперь упражнения, укрепления коленного сустава. Месяц примерно на костылях. Скоро я вернусь, и буду ещё сильнее,чем был. Походы начнутся примерно в июле. Немного статистики за текущий год. Чуть более двух тысяч километров на велосипеде. Около 150км ходьбы/походов. ( на момент операции)