Травмы базовых чувств

ТРАВМЫ БАЗОВЫХ ЧУВСТВ ⠀ У каждого из нас есть 5 базовых чувств. Остальные формируются из них. ⠀ Какие это чувства, кто является их источником, как мы себя ведем, если чувство травмировано: ⠀ 1. БЕЗОПАСНОСТЬ – формируется через связь с мамой ⠀ При травме - сверхконтроль, повышенная тревожность, жизнь в страхе, или наоборот, риск, азарт, экстрим. ⠀ 2. ЗАЩИЩЕННОСТЬ - через связь с папой ⠀ Я слабый, никому не нужен, меня все обижают. Мир жесток. Меня никто не любит. Я сделаю из себя жертву, чтобы мне помогли. Все виноваты. Навязывание своего мнения, конфликтность, желание причинить добро и нанести пользу. ⠀ 3. ЦЕННОСТЬ – через связь с папой. ⠀ Обесцениваете себя или других, выслуживаетесь, пытаетесь угодить и понравиться, делаете хорошо другим в ущерб себе, высокомерие, выпячивание богатства. ⠀ 4. ЛЮБОВЬ- через связь с мамой ⠀ Потеря интереса ко всему, безразличие, апатия, наркомания, алкоголизм, булимия, анорексия, отсутствие желания жить, потеря смысла жизни, жить в одиночестве, в изоляции. Или постоянная критика, поиск недостатков, потребительство, претензии и недовольство. ⠀ 5. СВОБОДА - через обоих родителей ⠀ Подчинение чужой воле, смирение, отказ от борьбы, плыву по течению, не имею своего мнения, низкие запросы, самоограничения, уверенность, что все равно ничего не получится. Или гиперответственность, несогласие, отрицание чужого мнения, нежелание слышать, протест, вызов. ⠀ Нашли что-нибудь у себя? ⠀ Необходимо признать свое поведение, перестать опираться на внешний мир: на мнение других, привязанности, социальные нормы, материальные блага, вы станете увереннее, обретете целостность, ресурсное состояние, т.к на травму тратиться много сил и энергии. ⠀ Давайте активируем: ⠀ Я разрешаю себе жить из состояния любви, безопасности, защищенности, ценности и свободы, чувствовать уверенность и твердую опору у себя под ногами, это дано мне по праву моего рождения! ⠀ Без того чтобы обесценивать себя или других, жить из состояния жертвы, в одиночестве, зависеть от чужого мнения, ждать любовь, защиту и поддержку от других. ⠀ #любовь #ценность #уверенность #психология #сверконтроль #безопасность #консультация