Éveil au point Zéro.
Pour en savoir plus sur le Zéro, Sunyata, ou non-être, partage sur mon Blog:
éro-ou-non-être
érébrales-et-spiritualité-l-onde-epsilon-le-rien-avant-le-tout
Et ici en vidéo sur YouTube, pour accéder à l’état de vide complet, par ce que je décris comme étant de la méditation “sans objet“, c’est à dire en défocalisant de tout objet d’attention :
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