00:00 • Вступление
01:25 • Начало практики
______________________________________________
😍 Благодарим за просмотр!
👉 Подписывайтесь на канал @centrzozh?sub_confirmation=1.
🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
📹 Вас ждет еще много интересного и полезного!
💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
🙏 С уважением, Центр ЗОЖ.
______________________________________________
Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых.
💳 Банковская карта - 5457082273272232
______________________________________________
🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻
✔️ Приятный Способ Проснуться по Утрам
✔️ НАCТРОЕНИЕ С УТРА: Разминка для Поднятия Энергии и Настроения
✔️ БОДРОЕ УТРО: Активная Разминка на Каждый День
✔️ ЦИГУН для БОДРОСТИ | Пробуждаем Организм
✔️ Энергетическая Подзарядка или Зарядка со Смыслом
✔️ ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА
✔️ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ОТ ОТЁКОВ
_____________________________________________
💙 Facebook:
💛 Instagram:
#разминка #центрзож #йога #yoga #зож #чернигов #йогадляначинающих #цигун #ukraine
1 view
549
146
1 week ago 00:31:00 1
ПЕРЕСТАНЬТЕ ТРАТИТЬ ВРЕМЯ – СОСРЕДОТОЧЬТЕСЬ НА СЕБЕ | Мотивация Невилла Годдарда
1 week ago 00:01:33 1
Американский юмор. Тролинг. Илон Маск
2 weeks ago 00:37:09 1
ГАЙМОРИТ. СИНУСИТЫ. Как диагностировать и лечить
2 weeks ago 02:00:00 1
ТОЧКИ СБОРКИ. ЧАКРОВАЯ ДИАГНОСТИКА, ЧИСТКА И ПЕРЕЗАПУСК ЧАКР.
2 weeks ago 00:28:55 1
Перфилов Семён - Расчёт инфузии
2 weeks ago 00:10:43 1
ПОСЛЕ ТОГО, КАК УЗНАЕШЬ ЭТО, ТЫ ПЕРЕСТАНЕШЬ МАСТУРБИРОВАТЬ | СТОИЦИЗМ
3 weeks ago 01:12:27 1
Прямой эфир. Прошли марафон Осознанности, остались вопросы, задавайте - отвечу!💯💥❤️🔔💪☀️🙏
3 weeks ago 00:12:20 1
Как изменить Жизнь, когда все рушится? Советы от Миллиардера! Долги, безработица | Игорь Рыбаков
3 weeks ago 00:06:25 1
Самый Быстрый Способ Войти В АЛЬФА-СОСТОЯНИЕ! – Сила в Мысли
3 weeks ago 00:23:40 1
Сосальщики изменили мою ЖИЗНЬ — раскрываю правду о ГЛИСТАХ в рыбе
3 weeks ago 00:51:03 1
Высшие силы отправили человечеству послание как пройти переход.. Михаил Агеев
3 weeks ago 00:14:11 1
Йога комплекс Ноги Балансы стоя
3 weeks ago 00:41:39 1
Отжиг вольта. И, конечно же, болтология.
3 weeks ago 01:25:46 1
Правила посещения кладбища. Что нельзя делать на кладбище. + Практика
3 weeks ago 00:17:26 1
🕉️КОГДА Я ВСТРЕЧУ СВОЮ ИСТИННУЮ ЛЮБОВЬ? ДИАГНОСТИКА В ПОТОКЕ РЕЙКИ🕉️
3 weeks ago 00:35:11 1
Партия линии // Выпуск 7. Нидерландская гравюра. Рождение индустрии
3 weeks ago 00:19:46 1
Дыхательная практика на холоде. Не повторять
3 weeks ago 00:34:46 1
Мой опыт крещение огнем🔥Митрополит Никодим.
3 weeks ago 00:16:20 1
Личный опыт ничто. Логическая ошибка «Случай из жизни».
4 weeks ago 00:01:37 1
Видео беса выходящего из человека
4 weeks ago 00:06:31 1
Садизм в ИК-6 УФСИН Камчатки. Запись видеорегистратора DZ105 от . Унижения и истязания
4 weeks ago 01:03:48 1
Такие отношения не выдержат глобальный переход! Союзы мужчин и женщин изменятся навсегда..
4 weeks ago 00:21:42 1
Папа Франциск раскрывает ПОДЛИННУЮ ИСТОРИЮ ИИСУСА ХРИСТА, которая была исключена из Библии.
4 weeks ago 00:04:10 1
“ИСЧЕЗЛИ СОЛНЕЧНЫЕ ДНИ“ Леонтьева пою я - А. Лешванов посвящается всем, кто осужден был “низачто“