Неделя осознанности

Упражнение «Защити себя от информационного яда» Как выполняется упражнение: Возьмите под контроль информацию, которую вы потребляете за день и контролируите ее, давая ей оценку. Читайте, смотрите, изучайте контент, который делает вас умнее, сильнее, осознаннее и позитивнее, а не наоборот. У Победителей всегда есть выбор: мы и только мы решаем какой ролик смотреть в YouTube: негативный, отупляющий или позитивный, развивающий, обучающий. Также, общаясь со своими друзьями и коллегами оценивайте качество темы вашей беседы: «То, о чем вы говорите делает вас сильнее?» Если вы едите некачественную еду, то ваше тело будет болеть. Если вы потребляете протухшую, негативную информацию, то будут болеть ваша душа и разум, и как следствие — пострадает ваше будущее. Победитель, ешь, создавай и распространяй только позитивную, сильную, светлую, развивающую информацию, которая делает мир добрее и светлее!