Возвращаем себе ресурсы

🌳 Ресурсы, которые мы используем в жизни, могут быть самыми разными: ▫ Внешними и внутренними ▫ Материальными и нематериальными ▫ Физическими, эмоциональными, интеллектуальными и духовными 🌳 У всех нас есть разные стратегии обращения с ресурсами: ▫ Можно постоянно открывать для себя новые ресурсы ▫ Можно оптимизировать использование тех ресурсов, которые у нас уже есть ▫ Можно работать с ускорением восстановления ресурсов (по крайней мере внутренних) ▫ Можно экономить ресурсы и расходовать их только на самые важные цели Чаще мы применяем одну, излюбленную стратегию, но может и переключаться между ними при необходимости. Например, стратегия экономии обычно автоматически включается в ситуации, когда наши силы уже на нуля. А еще бывают ситуации, когда ресурсов у нас много, и восстанавливаем мы их вовремя, никакого дефицита вроде бы нет — но тратим мы их не на свои собственные цели и потребности, а на что-то/кого-то другого. Причем происходит это так просто и незаметно, что часто мы даже и не понимаем, куда же