Боль в шее? Заклинило шею? Снимаем напряжение с мышц шеи. Упражнение. Елена Плужник тренер ЛФК

Не тяните до операций! Не запускайте болезнь до необратимых процессов. Елена Плужник тренер лечебной гимнастики. Приходите на скайп-консультацию ➤ Выявим истинные причины и выстроим стратегию восстановления вашего позвоночника. ❗️Помните, что каждый ваш лайк и комментарий продвигает это видео. ❗️Помните, что многие люди ищут возможность избавиться от боли в спине и шее, и хотят востановить позвоночник. Продвигая видео вы окажете помощь тем, кто нуждается в этом прямо сейчас! И это полезное упражнение облегчит самочувствие многим людям. Поэтому ставьте лайки и оставляйте комментарии. И, конечно, подписывайтесь, чтобы получать полезное от профессионала. Делитесь ссылкой с родными и друзьями. ▶️ТАЙМ-КОДЫ: 00:00 - Анонс 00:14 - запросы людей на скайп-консультации 00:47 - предисловие 00:58 - выполняем упражнение 02:36 - какой эффект вы получите от упражнения С какими запросами приходят ко мне на