Рулет из вырезки с маслом (масло содержит витамины А, D, Е и К, жирные кислоты для здоровья кожи, волос и нервной системы)
Рулет из вырезки с маслом
Вырезка — источник белка, железа и витаминов группы В, который помогает в росте и ремонте тканей, поддерживает иммунную систему и обеспечивает энергией.
Масло содержит витамины А, D, Е и К, а также жирные кислоты, необходимые для здоровья кожи, волос и нервной системы.
Перецбогат антиоксидантами, которые помогают бороться с воспалением, а также стимулирует обмен веществ и улучшает пищеварение.
Орегано имеет антибактериальные и противовоспалительные свойства, способствует улучшению пищеварения и может снижать уровень сахара в крови.
Ингредиенты:
1. Вырезка — 600 грамм
2. Масло сливочное — 100 грамм
3. Соль — 1 чайная ложка
4. Перец — по вкусу
5. Приправа — 2 столовые ложки
6. Орегано — 0,5 чайной ложки
7. Чеснок — 3 зубчика
8. Укроп — 30 грамм
Приготовление:
1. Вырeзку очищaeм от нaружных плeнок.
2. Подготaвливaeм пряную мягкую пaнировку. Для этого к сливочному мaслу добaвляeм соль, припрaвляeм свeжeмолотым чeрным пeрцeм. Добaвляeм любимыe припрaвы, орeгaно, укроп и дaвлeнный чeснок. Всe пeрeмeшивaeм до однородной мaссы.
3. Мягкую пaнировку пeрeклaдывaeм нa фольгу, сверху кладем мясо и сворaчивaeм в плотный тугой рулeт. Переложите на противень и отправьте в предварительно разогретую духовку при температуре 200-220 градусов на 30 минут.
Приятного аппетита!
92 views
182
42
7 months ago 00:18:36 1
ТОП 12 Вкусных Рецептов из ЛАВАША - Завтраки, закуски и Выпечка из ЛАВАША - БЫСТРО, ВКУСНО И ПРОСТО
7 months ago 00:09:41 1
Такой шашлык я еще не готовил. Очень сочные Рулетики из говядины на мангале
7 months ago 00:04:15 1
Просто заворачиваю ЯБЛОКИ В ТВОРОЖНОЕ ТЕСТО. Яблочный рулет без дрожжей. Творожный рулет | Оливьедка
7 months ago 00:15:58 1
Попробовала и 100% буду готовить снова и снова! Мясные закуски! НИКТО НЕ ВЕРИТ, что все так просто!