Лестница как способ повышения энергетики.

В своих видео Евгений Самарин рассказывает и показывает, как доступными и простыми способами можно повысить свою энергетику и улучшить свое здоровье. Гиподинамия - вот проблема жителей крупных городов. Для увеличения подвижности можно использовать ступеньки самой обычной лестницы, по которой ходим каждый день и, порой, не один раз. Этот процесс можно сделать увлекательным и, конечно же, полезным для здоровья! Для такой практики подойдут любые ступеньки и лестницы, которые окружат нас в современном город