Ich nehme Reis und Gemüse und koche ein wunderbares Abendessen! Rezept Reis mit Gemüse # 192

Ich nehme Reis und Gemüse und koche ein wunderbares Abendessen. Reis mit Gemüse ist ein köstliches unabhängiges Gericht für ein leichtes Abendessen für jeden Tag. Dieses einfache und köstliche Gemüse-Reis-Auflauf-Rezept ist perfekt, wenn Sie sich gesund und fettarm ernähren. Reis kann roh verwendet werden, aber wenn Sie keinen festen Reis mögen, kochen Sie ihn zuerst. Ich wünsche Ihnen allen gute Laune und viel Gesundheit! 1 Glas Reis Zwiebel Zucchini Süße Paprika 4 Eier Joghurt oder Sahne Salz Pfeffer 100 g Käse Petersilie Olivenöl Tomaten Backen Sie bei 180°C (350F) 40 Minuten Guten Appetit!👨‍🍳 Freunde, wenn Ihnen das Rezept gefallen hat, teilen Sie dieses Video mit Ihren Freunden in sozialen Netzwerken.📢 Bewerten Sie das Video! Das ist schön und wichtig für die Entwicklung des Kanals!👍 SCHREIBEN SIE EINEN KOMMEN