Übungen nach einer Pause & für dein reguläres Training I Tischtennis trainieren wie die Profis

In diesem Video zeige ich dir ein Best of an Tischtennis-Übungen, die du zum Einstieg nach einer Pause machen kannst. Verschiedene Grundschläge wie Vorhand Konter und Rückhand Konter, Vorhand Topspin und Schupfen erwarten dich in dem Tutorial. Nach einer Pause kommt es - neben dem Spaß natürlich - darauf an, deine Bewegungen wieder zu festigen. Auf eine schnelle Beinarbeit, saubere Technik und einen guten Balltreffpunkt ist hier zu achten. Auch im Training während der Saison sollte dein Training zu einem großen Teil diese Basics enthalten. Denn so trainierst du deine Ballsicherheit. Die Übungen richten sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene und natürlich ebenfalls an Kinder. ------------------------------------------------------------------ Herzlichen Dank fürs Mitwirken beim Video an Frank Kaspers!