Работа на лапах и поясе в боксе

Работа на лапах и поясе в боксе 🥊 📝 Запись на тренировки по боксу: 📞 7 (937) 178-11-11 ▶ Тренер высшей категории: ▶ Фомин Вячеслав Евгеньевич. ✅ WhatsApp 79277850008 ✅ ТГ ✅ BK ✅ web 📍 г. Самара, ул. Молодежная 9. 00:04 Введение • Приветствие от тренера по боксу Вячеслава Фомина. • Представление работы на лапах и поясе. • Представление Александры Макеевой. 00:19 Работа на лапах и поясе • Арина работает вторым номером на лапах и поясе. • Александра выполняет удары в голову с дальней дистанции. • Добавление удара в печень. 00:53 Наступление и защита • Александра постоянно в наступлении. • Арина отвечает двумя ударами в голову, Александр уклоняется. • Поменялись ролями. 01:19 Продолжение работы • Арина, первый номер, работает двоечку в голову. • Добавление удара в печень с дальней дистанции. • Александр отвечает двумя ударами. 01:45 Завершение • Арина добавляет левый боковой в голову. • Приглашение обучиться боксу в зале на Молодежной, 9, Самара. • Благодарность зрителям за поддержку и призыв заниматься спортом.