ЧЕГО НЕ ХВАТАЕТ В КЕТО-ДИЕТЕ

Овощи — настоящие супергерои питания, которые содержат полезные вещества и приносят невероятную пользу организму. Они могут влиять на здоровье и настроение. ⬇️ В этом видео Доктор Берг разъясняет, чего не хватает на традиционных кето-диетах. Представьте себе две группы людей: одни каждый день едят овощи, а другие предпочитают обходиться без них. Как вы думаете, какая группа станет бодрее, будет иметь лучшее самочувствие и свежий внешний вид? Конечно же первая, потому что овощи: 🔹 нормализуют обмен веществ; 🔹 укрепляют иммунную систему; 🔹 поддерживают здоровье костей, кожи и глаз; 🔹 приводят в норму работу кишечника; 🔹 поддерживают чувство сытости. Хотите научиться правильно соблюдать кето и интервальное голодание, получить от них максимум результатов? 🚩 Изучите мини-книгу Доктора Берга «Здоровое Кето® и интервальное голодание» -