ТРЕНИРОВКА от БОЛИ в СПИНЕ / 4 из 8 / избавляемся от первопричины боли
С любовью и заботой я записала для Вас бесплатную программу по уменьшению боли в спине. Будет серия из 8и тренировок, направленных на работу с первопричиной болей.
ТРЕНИРОВКА 4
Легкая шея, подвижный грудной отдел
Эта тренировка:
- мечта офисных работников - снимаем напряжение с шеи, учимся двигать ей;
- в рамках нашей программы продолжаем “расшевеливать“ наш позвоночник, снимать боли
40 МИНУТ
Инвентарь:
- не требуется
Буду Вам очень благодарна за лайк и подписку, это помогает создавать для Вас новые видео.
201 view
1946
597
7 hours ago 01:15:51 8
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях
13 hours ago 00:10:07 1
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
3 days ago 00:47:18 1
АВЛ. ВЫСТУПАЕТ ЕГОР БЕЛОЗЁРОВ И ПОБЕДИТЕЛЬ ЧЕМПИОНАТА BAYARSAIKHAN MUNKHCHIMEG .
6 days ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
1 week ago 00:00:36 1
🚨СРОЧНО ИЩУ ЖЕНЩИН КТО ХОЧЕТ ХУДЕТЬ #какпохудеть #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение
2 weeks ago 00:05:00 1
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи
2 weeks ago 01:05:49 1
Аксу - цена мечты
2 weeks ago 00:06:36 3
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома
2 weeks ago 00:58:42 1
КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2
2 weeks ago 00:30:11 1
Фитнес и йога. Как накачать пресс
2 weeks ago 00:17:19 1
Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего 15 минут в день.
2 weeks ago 00:08:26 1
3 лайфхака для щенка 🐶 С чего начать дрессировку собаки дома 🐕 Как правильно научить и приучить 🐩
2 weeks ago 00:00:07 1
Худеть легко 👆 #какпохудеть #диета #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение
3 weeks ago 00:22:38 1
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С PRO | Богдан Черемисинов | Виктор Симкин
3 weeks ago 00:19:18 1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!
3 weeks ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
3 weeks ago 00:08:06 1
7 способов стимуляции стволовых клеток без походов в клинику🔥
3 weeks ago 00:00:00 1
📈 РАЗБОР ЗАНОСА €9,051⚡️w1zZzaard ABI 50💥EAsportS3 ABI 25 💥ШКОЛА ПОКЕРА МТТ ⚡️ПОКЕР СТРИМЫ ОНЛАЙН