Защита от удушения 6. Освобождение от залома головы. Приемы MMA, грэпплинг, джиу-джитсу.

Освобождения от залома головы в партере напрямую зависит оттого, как противник вас держит и как он реагирует на вашу попытку вырваться. В данном случае поджимает заднюю ногу, лишая нас возможности зацепить его крюком ноги. Мы встречаемся с одной из главных идей бразильского джиу-джитсу, которая гласит, что противник, защищаясь от одного варианта атаки, открывается для некоторых других. Выполнение приема: 1. Соперник держит вашу голову в крепком замке. Он низко пригибает голову, так что любая попытка освободиться, основанная на отталкивании головы соперника назад, здесь не проходит; более того, он поджал левую ногу, лишая возможности зацепить крюком ноги его бедра. Первая реакция - повернуться на бок в направлении соперника. Левая рука обвивает спину соперника и хватает его дальнее плечо. 2. Благодаря позиции соперника сравнительно легко можно встать на колени. Это легко сделать, убедившись, что ближний к сопернику локоть крепко прижат к вашим ребрам, после чего вы делаете рывок вверх рукой, о