Вкусный, полезный и сытный смузи

⏺ Вкусный, полезный и сытный смузи ✔️ 1 порция ⏱ 5 минут КБЖУ на 100 гр: 84/4.5/1.8/14.7 КБЖУ на всю порцию: 301/16.3/6.5/52.8 ➡️ Ингредиенты: Банан спелый - 1 шт Молоко - 200 мл Овсяные хлопья - 2 ст.л. Мягкий творог - 2 ст.л. Приятного аппетита 😋 #сельдереянет_десерты