Махи с гирей 24 кг - 200 раз!

После длительного перерыва набираю форму и возвращаюсь к полноценным тренировкам! Решил поучаствовать в челлендже “1000 махов“ - за первые два дня сделал всего лишь 150 махов, зато сегодня - сразу 200 (100 100 с перерывом в 10 минут), каждую сотню выполнял по схеме 40 30 20 10 повторов))