Куриные котлеты с творогом в духовке. Максимум вкуса-минимум калорий.

Для таких котлет лучше брать нежирное мясо. Куриное или же телятина подойдет. Творог можно перебить блендером. Со специями лучше не переборщить. Нам понадобится: фарш куриный - 600 гр. творог - 170 гр. морковь - 170 гр. 1 яйцо 1 луковица соль, перец, специи по вкусу 1 желток и 1 ч.л сметаны для смазывания Готовим в духовке 30 минут при температуре 200 градусов Приятного аппетита!!! #куриныекотлеты#сочныекуриныекотлеты