НУЖНО ЛИ ЕСТЬ СЕМЕНА ЛЬНА ❤️БЕСПЛАТНЫЙ УРОК В ШАПКЕ КАНАЛА❤️

Польза семян льна для здоровья 🌸 💁 Семена льна — это очень полезный продукт, который благотворно влияет на работу всего организма. Их легко можно включить в ваш рацион и они могут стать основой вашего здорового питания В книге Стивена Гандри «Парадокс растений» (по безлектиновому питанию которого я питаюсь) автор приводит много рецептов, включающих семена Его книга во многом помогла мне составить мой стиль питания и отказаться от некоторых продуктов, которые неочевидно оказались не самыми полезными в моем рационе ☝