ТОП - 8 ОСНОВНЫХ ФУНКЦИЙ БЕЛКА

? В этом видео вы узнаете СКОЛЬКО белков нам на самом деле нужно? Помогают ли они ИЗБАВИТЬСЯ от лишнего веса? Чем ГРОЗИТ дефицит белков в организме? ⏰ 1:10 - Что такое белок? Его роль в организме человека 1:48 - Какой белок важнее: растительный или животный? 2:18 - В чем отличие животных и растительных белков? 3:00 - Сколько белка необходимо женщинам и мужчинам? 3:30 - Как “обновить“ кровь за 120 дней? 3:48 - 1-ая функция 4:25 - 2-ая функция 4:47 - Как помочь гормональной системе? 5:00 - 3-я функция 5:45 -