Осознанность. Что такое осознанность и как её развить?
Что значит «быть осознанным»? Что такое осознанность? Как и для чего её развивать?
В этом видео Мастер Имрам отвечает на эти вопросы и делится своим личным опытом.
Осознанность – важный аспект практики медитации. Развивать осознанность на пути саморазвития – важно.
Техники Крийя йоги универсальны и помогают поддерживать состояние осознанности не только во время практики медитации, но и в обычной социальной жизни.
Метод Крийя – это универсальный физический, научный и духовный метод развития тела, ума и сознания.
• Методика Крийя эффективна как для начинающих, так и для продвинутых практиков
• Крийя доступна каждому независимо от возраста и физической подготовки
Наука Крийя — это инструмент, позволяющий человеку ускорить свою эволюцию. В Крийя мы энергизируем каждую клеточку и пробуждаем нейроны и отделы мозга.
10 минут практики Крийя эквивалентно 20 годам естественной эволюции человека.
……………......
“Человек занимается йогой, чтобы прийти к Высшему. Это путь ОСОЗНАННОСТИ. Когда ты начинаешь осознавать себя самого это и есть тот Творец, самореализация, а потом и самореализация во Творце…
Я могу посоветовать наблюдать за собой, развивая чувство двойственности: “Я – не тело, Я – не ум“. Все проблемы возникают из-за привязанности к телу. Надо научиться принимать всё, как есть. Разотождествить себя с телом и умом и наблюдать каждый момент за тем, что происходит с телом, за реакциями». Мастер Имрам
......................
Мастер Имрам
• Мастер Крийя, достигший Единства
• Инициирует трансцендентность Крийя
• Композитор, меняющий пространство Звуком
Благодаря многолетней практике Имрам достиг Реализации – Единства с Высшим Я, что в йоге рассматривается как Нирвикальпа Самадхи.
Мастер Имрам вдохновляет своим опытом и знаниями сотни тысяч людей, помогая понять цель жизни, обрести радость, счастье и гармонию.
……………..
Тайм-коды: нажмите на время, чтобы перейти на интересующий вас вопрос ⬇
0:00 - Как стать осознанным?
4:10 - Совет Мастера: как развивать осознанность. Наблюдение
6:57 - Личный опыт Мастера
8:55 - Как развивать и сохранять осознанность в повседневной жизни? Методы йоги
12:18 - Что такое йога на самом деле
Подписывайтесь на канал Имрам Крийя – Йога
🕉 БАЗОВЫЙ КУРС медитации Крийя с Мастером Имрамом онлайн в записи:
Этот прикладной метод, как самостоятельная система, позволяет получать приток жизненной силы в центр Воли и во все центры, приумножить её на клеточном уровне через энергизацию всех тел.
🕉 Расписание Семинаров и Ретритов Имрам Крийя, а также регистрация на мероприятия доступны на сайте
🕉 ОНЛАЙН-КУРС КРИЙЯ-НИДРА с Мастером Имрамом. Техника глубокого расслабления и погружения внутрь себя:
Курс состоит из 4 практических занятий. Мастер Имрам даёт подробные разъяснения и пошаговые инструкции, которые позволят вам освоить этот метод легко и быстро.
УРОКИ МЕДИТАЦИИ
• Медитация для начинающих:
• Уроки для дома онлайн: #m15
• Уроки медитации:
• Медитация онлайн:
• Еженедельная онлайн-медитация по субботам:
Сайт:
Telegram Имрам Крийя:
ВКонтакте:
TikTok: @imramkriya
Имрам Крийя Shorts:
Imram Music:
Imram Kriya Shorts:
English YouTube Channel:
English TikTok: @
Telegram IMRAM KRIYA Official:
#осознанность #сознание #саморазвитие #имрам #медитация #крияйога #урокимедитации #медитациядляначинающих #имрамкрийя
1 view
14
1
16 hours ago 00:09:16 1
Это полное фиаско. “Диверсия“ случилась там, откуда даже и не ждали. Невероятно, но факт
7 days ago 01:07:21 2
АЛКОГОЛЬ – это не зависимость, а ПОИСК БОГА! Запретная теория Юнга!
7 days ago 02:05:19 0
Закон квантовой физики — как только вы его освоите, произойдет перелом (полная аудиокнига
1 week ago 00:00:56 0
Позвольте разуму отдохнуть 🔮 Ангелы помогут восстановить ясность сознания #времяангела
2 weeks ago 00:06:56 1
--НЕ МНЕ СУДИТЬ--НОВАЯ ХРИСТИАНСКАЯ ПЕСНЯ 2025
2 weeks ago 00:23:47 1
Занятие по СОНАСТРОЙКЕ (с 1,37 мин.) на Дух нового дня Форума,Программу Водолея-Урана-Земли-Челов-ва
2 weeks ago 00:00:17 3
18 апреля 2025 г.
2 weeks ago 00:14:10 2
Джо Диспенза: Веди Себя Так и Квантовое Поле Даст Тебе Всё
2 weeks ago 00:22:36 3
А это и правда пугающий эксперимент! Свет оказался совсем не тем, что все думают. Он может течь
3 weeks ago 00:12:26 0
Кори Гуд: наше массовое творческое сознание влияет на время, пространство и материю.
3 weeks ago 00:24:24 0
ПОСОМТРИ ЭТО СРОЧНО ЕСЛИ ТЫ СТАРЕЕШЬ
4 weeks ago 00:00:52 1
ГЛУБИНА ИЛИ ШИРИНА? Что на самом деле делает тебя счастливым
4 weeks ago 00:47:24 5
СЕКС УПРАВЛЯЕТ ТВОИМ СОЗНАНИЕМ: Карл Юнг объясняет то, что ты притворяешься не замечать
4 weeks ago 00:05:25 1
--В ТИШИНЕ С ТОБОЙ -- IN THE SILENCE WITH YOU--НОВАЯ ХРИСТИАНСКАЯ ПЕСНЯ 2025
4 weeks ago 00:31:45 0
🔆Песня-Аффирмация для Клеточного Обновления | Шаманская аффирмация для силы, исцеления и сияния души
1 month ago 00:04:03 2
--НЕЗЕМНОЕ СПОКОЙСТВИЕ--НОВАЯ ХРИСТИАНСКАЯ ПЕСНЯ 2025
1 month ago 00:14:39 0
Зачем запретили одуванчик? 8 фактов о которых не знают врачи
1 month ago 01:03:37 6
Почему у вас нет денег? Главные ошибки и как их исправить 💰
1 month ago 00:02:36 3
ЧЕМ ВОЗДАШЬ ТЫ ХРИСТУ ⁉️
2 months ago 01:11:17 0
Контакт со Звёздными Учителями Света (1111 Гц) | Космическая Музыка Активация Кристаллической Души
2 months ago 00:05:55 1
ВЕК ВОДКИ НЕ ВИДАТЬ: МИХАИЛ ЕФРЕМОВ ВЫШЕЛ ПО УДО
2 months ago 00:03:53 2
-- СМИРИ СВОЁ СЕРДЦЕ -- НОВАЯ ХРИСТИАНСКАЯ ПЕСНЯ
2 months ago 00:17:45 6
Делайте Это Тайно… и Наблюдайте, как Вселенная Открывает Двери Без Усилий | Якобо Гринберг
2 months ago 00:32:59 2
“Красивые люди“ документальный сериал с Максом и Эллен Шупбах. 13 серия #mamakifilm