Буктрейлер книги Дарьи Савельевой “Осознанная кулинария“
Дарья Савельева — нутрициолог и специалист по психологической коррекции пищевого поведения. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Дзен по результатам независимых рейтингов.
Дарья Третьякова — фотограф, автор канала о полезной и очень вкусной домашней пище. Мама двоих детей, которые едят все с удовольствием.
Книга, которую вы держите в руках, — гораздо больше, чем ПП-рецепты. Это настоящий конструктор питания, с которым вы сможете построить свой идеальный рацион. Небольшая теоретическая база поможет лучше ориентироваться в теме и понимать, как устроен наш организм и что ему на самом деле нужно. Вы научитесь не только готовить вкусные и полезные блюда, но и выстраивать питание с заботой о себе.
Никаких «скучногрудок» и сухой гречки! Сочетая предложенные блюда, вы отрегулируете рацион так, чтобы быть всегда сытыми, чувствовать себя комфортно и при этом наслаждаться едой.
В книгу включены рецепты для завтраков, обедов, ужинов и даже десерты! В ней вы найдете все: от супов-пюре до паштетов и рийетов, рецепты без молока, глютена и белого сахара, а также идеи блюд, которые можно взять с собой и устроить полноценный прием пищи в любых условиях.
Купить книгу:
1 view
1729
484
8 months ago 00:04:00 1
Буктрейлер к книге “Тень ветра“ К.Р.Сафона
8 months ago 00:04:01 1
Буктрейлер. Владимир Топилин. Таежная кровь
8 months ago 00:01:38 1
Буктрейлер к книге “Дети Арбата“
8 months ago 00:01:13 1
Буктрейлер к повести ВИЗА В БЕССМЕРТИЕ
8 months ago 00:03:11 1
Буктрейлер по книге “Логарифмы любви“
8 months ago 00:02:26 1
Буктрейлер к книге “Измена во благо“
8 months ago 00:00:55 1
Буктрейлер по книге Елены Габовой “Двойка по поведению“.