Откуда берется энергия для жизни

❓ Откуда берется энергия для жизни? Привет! 🤗 Сегодня поговорим про молодость, моложавость, энергичность. В общем если тебе уже за 30-ть, то эти вопросы для тебя актуальны. Сейчас мне 38 лет, но обычно мне дают 28-29, максимум 30 лет.☝ При том, что я специально не делаю никаких косметических процедур, чтобы выглядеть моложе. Я бы сказал особо так и не ухаживаю за своим лицом, не хожу к косметологу, не пользуюсь кремами, я за простоту, за естественность. И соответственно это некая работа, но она происходит автоматически. ❓ Что я заметил в контексте питания? 🍵 У меня очень простое питание. Я ем легкую, натуральную еду. Могу быть на жидком смузи, чае, льняной каше целый день. И при этом мне комфортно. Это не каждый день. Бывает я раз в 2-3 дня заезжаю в кафе и ем там приготовленную веганскую пищу. При этом я каждый день занимаюсь кроссфитом. Тяжелые тренировки. Тренируюсь с ребятами любителями, которые на 5-10 лет меня моложе. Нагрузка каждый день хорошая, гуляю, стараюсь нахаживать 5-6 тыс. шагов. Веду довольно активный образ жизни. ❓ И что я заметил, в чем фишка? Я заметил, что питание очень сильно изнашивает тело, очень сильно его подтачивает. Особенно тяжелая пища, пища ненатуральная, пища животная. Если твой основной источник получения жизненной энергии это пища, ты будешь интенсивно стареть. Почему? ‼ Если ты возлагаешь на питание как получение основного источника энергии ты будешь стареть быстро. Нужно научиться черпать энергию с других источников энергии, не только из пищи. Источником энергии могут быть наши эмоции и чувства. 😄 Когда у вас эмоциональное поднятие, вы испытываете такие эмоции как восхищение, вдохновение, то в эти дни требуется меньше пищи. Это природа, прогулки на природе, купание в водоёмах, физические нагрузки. Как ни странно, но с помощью физической активности у тебя увеличивается емкость твоей батарейки. И ты можешь на том же количестве пищи дольше продержаться. ❌ Чистое тело. Если у тебя в теле паразиты, червяки, глисты, грибки они тебя постоянно провоцируют на новую порцию пищи. Если ты маниакально хочешь каких-то вкусов, это признак нездорового тела, проблем с метаболизмом. ✅ Если организм целостно здоровый, ему не нужны эти вкусы. Ты получаешь божественный кайф от простой натуральной пищи. Поэтому научитесь получать энергию не только из пищи, потому что пища очень сильно старит, истощает тело. Это факт! 🍎 У меня сегодня утром была льняная каша, чай, днем фрукты, сейчас выпил какао, может быть вечером ещё сделаю смузи. И я себя комфортно чувствую. У меня вообще нет чувства голода, у меня полно энергии. 💪 ⚠ Нагрузка есть. При этом тело умеет получать энергию не только от пищи, но и от хороших эмоций. Сегодня были такие душевные разговоры с клиентами, с друзьями, это все дает “пищу для ума“. Мы можем и должны насыщаться не только грубой пищей, но и должны научиться получать энергию от других источников. Если вы научитесь это делать, вы будете себя лучше чувствовать, вы будете иметь больше энергии. Потому что процесс пищеварения отнимает очень много энергии. Это ключ. 🔑 ⚡ Научитесь естественно запитываться от других природных, натуральных источников и вы будете себя прекрасно чувствовать. Будете выглядеть моложе своих лет и иметь хороший психоэмоциональный фон. Поэтому пробуйте! 😉 А также мы всему этому учим на наших программах. Участники после наших программ отмечают, что им достаточно легкой пищи, они не переедают, уходят пищевые зависимости, появляется больше энергии, улучшается сон. 🌈 Как раз в эту СУББОТУ — 13 МАЯ, стартует наш антипаразитарный курс “ОЧИЩЕНИЕ ОТ ГРИБКОВ И ПАРАЗИТОВ ЗА 30 ДНЕЙ“ Там тебя ждет пошаговая инструкция по очищению и поддержка экспертов. ✅ Полное описание программы и регистрация по ссылке: Приходи, будет интересно! 🌷 #se30days #сыроедение #веганство #живоепитание #очищение #похудение #детокс #антипаразитарка #антипаразитарнаячистка #очищаемсятеломидушой