16 ноября в России отмечают День самбо. Этот вид спорта и боевого искусства в нашей стране появился 85 лет назад. В Люберцах федерация самбо создана шесть лет назад и объединяет более 600 спортсменов. Для самых юных из них в день рождения самбо провели необычную тренировку. Подробнее – в сюжете Богдана Колесникова.
Руслан Киселёв увлёкся самбо 20 лет назад. Спортсмен знает, чтобы добиться успеха, важно не только интенсивно тренироваться и слушать тренера, но и анализировать свою работу после соревнований.
Руслан Киселёв, российский самбист: «Я хочу поделиться своим опытом, показать свои коронные приёмы и в то же время я хочу ребятам донести, что самбо это не просто вид спорта, это целая философия и целая система воспитания, которая, в первую очередь воспитывает уважение друг к другу, укрепляет дружеские связи между людьми. В первую очередь важно трудолюбие, дисциплина, целеустремлённость и любовь к своему делу, любовь к борьбе, любовь к самбо».
В чемпионате мира по самбо, который пр
2 views
363
169
2 months ago 00:02:33 1
Чемпионат и первенство Московской области по тхэквондо МФТ
2 months ago 00:29:02 1
Рыбные КОНСЕРВЫ в домашних условиях - не сравнятся с магазинными! 4 рецепта от ШЕФ-ПОВАРА
2 months ago 00:25:17 1
Мини-гобелен / Школа художника для детей и взрослых — МГПУ
2 months ago 00:22:30 1
МетаЯкорь “Исцеление женского рода“
2 months ago 00:55:40 1
Чек-ап организма по ладони. Как помочь себе с помощью Су Джок?
2 months ago 00:54:56 1
🐟 Скат, Кит и Золотая Рыбка вязаные крючком / Мастер класс 3 в 1
2 months ago 00:10:52 1
“Бутерброд“
2 months ago 00:36:50 1
ВЯЖЕМ БАБУШКИН КВАДРАТ КРЮЧКОМ «ВАФЕЛЬНЫЙ»! 🌟🌟🌟🌟🌟 HOW TO CROCHET GRANNY SQUARE
2 months ago 00:28:13 1
Пасхальная курочка крючком
2 months ago 00:43:48 1
Путь души на планете Земля / фильм по сценарию практика ВТО Андрея Щербакова
2 months ago 00:01:51 1
Многие не знают, это 100% защита от КЛЕЩЕЙ
2 months ago 00:19:55 1
’’Король Карл III скончался’’.’Принцесса Уэльская в коме’.Они будут вбрасывать пока массы не поверят
2 months ago 00:30:15 1
НЮАНСЫ вшивания замка - молнии в вязаное изделие.
2 months ago 00:08:02 1
Пилотный проект цифрового портрет дошколят.По сути,тот же социальный рейтинг.ХМАО-Югра
2 months ago 00:11:32 1
Мы рождены, чтоб Кафку сделать былью. Соцрейтинг привязывают к банковским счетам в 40 странах
2 months ago 00:04:04 1
Необычная КАЙМА КРЮЧКОМ! Так вы еще не вязали! Очень красивая обвязка края | Crochet border
2 months ago 00:34:04 1
Комбинезон для Баболика*Мастеркласс*
2 months ago 00:09:22 1
👨👨👧👧 ПО МОТИВАМ СКАЗКИ МАКСИМА ТАНКА! Светлячок и росинка. Мультфильм в HD. STARMEDIAKIDS
2 months ago 00:45:57 1
Комплект Зайцы-Кролики* Комбинезон для Монст* Мастеркласс*
2 months ago 00:04:53 1
Россия мои горизонты 11 апреля 2024 видеоролик интервью с экспертом Россия космическая 6-11 класс
2 months ago 00:18:04 1
ПЛЕТЕНИЕ ⚡ УРОК №7: цвет о котором вы просили! Придаем трубочкам натуральный вид! / Садовый гид
2 months ago 00:08:52 1
Делаем бриллианты из мусора. Вам точно понравится шить таким способом DIY мастер-класс