16 ноября в России отмечают День самбо. Этот вид спорта и боевого искусства в нашей стране появился 85 лет назад. В Люберцах федерация самбо создана шесть лет назад и объединяет более 600 спортсменов. Для самых юных из них в день рождения самбо провели необычную тренировку. Подробнее – в сюжете Богдана Колесникова.
Руслан Киселёв увлёкся самбо 20 лет назад. Спортсмен знает, чтобы добиться успеха, важно не только интенсивно тренироваться и слушать тренера, но и анализировать свою работу после соревнований.
Руслан Киселёв, российский самбист: «Я хочу поделиться своим опытом, показать свои коронные приёмы и в то же время я хочу ребятам донести, что самбо это не просто вид спорта, это целая философия и целая система воспитания, которая, в первую очередь воспитывает уважение друг к другу, укрепляет дружеские связи между людьми. В первую очередь важно трудолюбие, дисциплина, целеустремлённость и любовь к своему делу, любовь к борьбе, любовь к самбо».
В чемпионате мира по самбо, который пр
2 views
373
172
5 months ago 00:02:53 2.4K
Мастер класс для абитурентов
2 years ago 00:02:53 842
Мастер-класс для родителей
5 years ago 00:03:13 519K
Новый мастер класс причёски для девочек
3 years ago 01:01:40 11.4K
Мастер-класс. Вязание с бисером. Сердечки для любимых
3 years ago 00:00:20 82.5K
Настоящий мастер класс для хозяюшек
4 years ago 01:53:02 13.5K
Мастер класс «Java для начинающих»
5 months ago 00:06:52 97
МАСТЕР-КЛАСС ДЛЯ МАСТЕРОВ ОПТИК
2 years ago 00:02:47 15.5K
Мастер-класс. Пошив юбки для платья _облако
10 months ago 00:03:12 196
Мастер-класс «Открытка для папы»
4 months ago 00:08:55 517
Мастер-класс «Открытка для учителя»
9 years ago 00:04:58 11K
Мастер класс для водителя.
3 years ago 00:08:36 71.8K
Манжеты с отверстием для пальцев. Мастер-класс
3 years ago 00:25:21 4.6K
Корзинка для цветов. Мастер класс по плетению. DIY
3 years ago 00:01:00 103.8K
Мягкая резинка для волос - мастер-класс
2 years ago 00:01:44 10.8K
Мастер класс для рукодельниц!
1 year ago 00:03:00 2.4K
Мастер класс «Открытка для Мамы»
5 years ago 00:26:34 22.5K
Мастер-класс Бот для мессенджера
6 years ago 00:46:54 33.1K
Девочки мастер-класс для Вас
3 years ago 00:17:24 1.9K
Мастер-класс “Открытка для мамы“
3 years ago 01:21:49 10.8K
Мастер класс. Пошив комбинезона конверта для новорожденного