Вся правда о проекте Physical Transformation Олега Зингилевского на подкасте VДеле у Воронцова

Основатель проекта №1 в России по улучшению физической формы Physical Transformation - Олег Зингилевский на подкасте VДеле у Павла Воронцова. Впервые! Вся правда о физикле - Форма, Похудение, Алкоголь, Разбитый челленджер 🫣 Физикл в Телеграм: Физикл на Youtube: Получить книгу Олега Зингилевского «7 простых шагов, чтобы похудеть»: 0:05 Олег Зингилевский «отец» проекта Physical Transformation 00:50 Когда начался Физикл? 1:25 Физикл трансформейшн сегодня - это… 1:56 Проект номер 1 в России по улучшению физической формы 3:50 Чем отличается Physical Transformation 2018 от Physical transformation 2024 6:32 - Удели пять минуть в день … и проживешь на 10 лет больше, как тебе такое? 11:40 Как выглядит процесс прохождения Физикла 15:40 Расстройство пищевого поведения 25:50 Какова вероятность, что вся научная база физикла может оказаться неверной? 26:43 - Интервальное голодание увеличи