Самый важный компонент здорового питания.

Клетчатка - растительные волокна, которые не усваиваются организмом- самый важный компонент питания, которому мало уделяют внимания. Клетчатка важнее, чем правильное сочетание жиров, белков и углеводов. В этом видео о пользе клетчатки для организма и о том, как получить достаточное ее количество. Ссылка на источник и рекомендации по употреблению клетчатки #!po= Ссылка на видео о ферментируемой клетчатке : Ссылка о неферментируемой клетчатке - псиллиум ------------------------------------------------------------------------------------------------- Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17 Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2. Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина,