3 эффективных упражнения от боли в пояснице #Shorts

👨‍⚕️Записаться на бесплатную консультацию → В этом видео покажем три упражнения от боли в пояснице. Эти же упражнения можно выполнять, если у вас защемило седалищный нерв. Боль в пояснице может быть признаком такого серьезного заболевания, как грыжа межпозвонкового диска. Если вы не можете выполнять эти упражнения от боли в пояснице и боль в пояснице не проходит, не затягивайте с визитом к врачу. Как с нами можно связаться и где нас найти: ► Vkontakte - ► Сайт - ► Rutube - Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь! Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал: https://w