Наталья Самойленко - Диета или правильное питание? | Как похудеть? | Счастье Talk #9 | 16+
Поделись в комментариях под этим видео своими секретами правильного питания и ухода за телом. Автору комментария, который наберет наибольшее количество лайков, книгу Натальи Самойленко с ее подписью. Победителя мы определим 4 марта😎
Невозможно представить счастливую и здоровую жизнь без правильного питания, качественных продуктов и водного баланса. Еда влияет на наше настроение, эмоции, самоощущение и уровень энергии.
Именно поэтому нам так хочется исправить свои гастрономические «погрешности», и мы постоянно ищем быстрый способ «как похудеть», «как быстро сбросить вес», «как составить идеальное меню для похудения» или «диеты, которые работают». Моя гостья сегодня – Наталья Самойленко (врач в сфере диетологии и эндокринологии, эксперт по разработке программ здорового питания, рациона, стройности), мы поговорим о том, почему так важен режим питания, полезно ли интервальное голодание, как правильно рассчитать необходимое количество воды для своего организма, а еще приготовим три вкусных и пол
1 view
34
11
2 weeks ago 01:23:24 861
Достойно хранения: архивы музеев в цифровую эпоху | - 15:30
2 weeks ago 00:01:31 19
Смотреть Холоп 2 весело, динамично и с добром высмеяв всех 🍎