👉 Сайт с курсами-
“Восстановление, мобильность, растяжка — ключи к здоровью!
Забота о позвоночнике, улучшение гибкости, предотвращение боли — всё это ждёт вас на моих курсах. 👆
Поддержать автора канала можно по ссылке:
Для международных переводов PayPal @
Карта Приват Банк 4149 4991 4147 7776 получатель:
Лагода С.В.
Если интересны онлай занятия, пишите мне:⬇️⬇️⬇️
Telegram:
WhatsApp:
Instagram:
2 views
0
0
4 weeks ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 weeks ago 00:05:32 1
Лучшие упражнения при грудном остеохондрозе Back pain
4 weeks ago 00:05:54 1
ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение для тазового дна, которое нужно ЖЕНЩИНАМ! / Как укрепить мышцы тазового дна?
4 weeks ago 00:08:51 1
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского
4 weeks ago 00:05:03 3
3 БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ЗА 3 МИНУТЫ | Лечебная физкультура до 100 лет
4 weeks ago 00:14:10 1
Тренировка для людей с избыточным весом.
1 month ago 00:11:11 1
Исправляем дома S-сколиоз + функциональный перекос таза. Нарушение осанки
1 month ago 00:29:22 1
ДЕРЖИ ОСАНКУ! / Формируем красивую осанку и здоровый позвоночник
1 month ago 00:30:59 13
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ
1 month ago 01:03:00 1
Болит спина, комплексная терапия CORDUS / Убираем боль в позвоночнике, метод Cordus + Sacrus
1 month ago 00:19:41 1
Функциональный перекос таза или почему спина будет всегда болеть? | КИНЕЗИТЕРАПИЯ
1 month ago 00:23:42 33
Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ тазовое дно | Упражнения Кегеля сделают только ХУЖЕ
1 month ago 00:16:59 13
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ? Активируй все мышцы живота за 2 УПРАЖНЕНИЯ с фитболом
1 month ago 00:25:52 2
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Всего 3 упражнения на внутреннюю часть бедра в любом возрасте
1 month ago 00:21:40 12
Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу? Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице
1 month ago 00:16:46 13
100 простых ДВИЖЕНИЙ ТАЗОМ в день для мышц тазового дна | Недержание мочи, пролапс, геморрой
1 month ago 00:44:26 2
ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О «ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ» упражнений и «НЕЙТРАЛЬНОМ» положении позвоночника?
1 month ago 00:00:41 1
Твоя спина скажет тебе спасибо 🥹 Практика в описании под видео о восстановлении ☝🏼
1 month ago 00:20:06 1
✅ ДТП с Камазом ! ✦ Закрыли сезон на Дрифт-Юг Matsuri ✦ Продал обвес.
1 month ago 00:01:39 1
Грыжа? Делай это.
1 month ago 00:06:39 1
ИНТЕНСИВНАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА С САМИРОЙ МУСТАФАЕВОЙ
1 month ago 00:35:38 1
КОГДА НЕТ СИЛ / Снимаем напряжение, тревогу и усталость
1 month ago 00:13:16 1
Расслабляющая гимнастика ОТ БЕССОННИЦЫ
1 month ago 00:08:29 1
90% делают НЕправильно!!! Подтягивайся ТОЛЬКО ТАК!