ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК ИЗ ОВСЯНКИ🧡

КБЖУ на 100 гр: 340/23/6/51 🥗 Овсяные хлопья - 50 гр 🥗 Натуральный йогурт - 240 гр 🥗 Семена Чиа - 2 ч.л. 🥗 Сироп топинамбура (можно заменить подсластителем) - по вкусу 🥗 Банан - 1 шт Приготовление на видео 👆