Боль в шее Миозит Аппликация с парафином

Сделаем аппликацию из парафина. Растапливаем его в кастрюльке. Немного остужаем. Широкой кистью (КОСМЕТИЧЕСКОЙ) наносим теплую массу на шею и плечи. Сверху накрываем марлей, потому полиэтиленом, И укутываем шерстяным платком. Через полчаса удаляем парафин. Процедуру повторяем каждый вечер до полного выздоровления. Парафин отлично прогревает и снимает воспаление. Будьте здоровы!