НЕУМЫВАКИН: Почему ВЫ Этого Не Знаете? Лучший Способ быстро заснуть. Как уснуть за минуту?

Почему хроническая бессонница опасна для здоровья? Какой метод Ивана Павловича Неумывакина помогает быстро заснуть? Недостаток сна приводит к значительным нарушениям в работе организма и вызывает существенные отклонения в его функционировании. Однако не всегда удается заснуть быстро или же спать спокойно, без частых ночных пробуждений. Что делать в такой ситуации?