“Золотое“ упражнение для капилляров [ЛФК]

Это очень известное и простое «золотое» упражнение для капилляров японского врача Кацудзо Ниши. Цель упражнения- заставить работать мелкие сосуды( капилляры). Малоподвижный образ жизни, грязный воздух, неправильное питание, вредные привычки, убивают наши мелкие сосуды. А это волшебное упражнение открывает просвет десяткам тысяч капилляров. Упражнение оздоравливает весь организм, нормализовывает работу кровеносной системы, приводит в порядок капилляры, ликвидирует дисбаланс в работе органов тела. Выполняем упражнение 2-3 минуты в день, желательно утром. Занимайтесь ЛФК каждый день!