Как еда влияет на организм, настроение и жизнь в целом. Расследование длиной в неделю и 52 анализа

После этого видео я похудел на 2,5 кг (на момент загрузки), ибо все продукты, которые показали большой скачок, были исключены из рациона, всего на 5 (!) дней. Если вам интересно увидеть продолжение, я закажу себе еще 50 тест-полосок и протестирую фрукты, творог, а также еду из Макдоналдса, KFC и любую другую - пишите в комментариях, что протестить - сделаем! 00:00 Начало 00:19 Почему я чувствую себя вяло? 01:00 Инсулин - гормон, который перерабатывает сахар 01:25 Уровень сахара в крови и зачем за ним следить 01:58 Как измерить уровень сахара в крови 03:48 Еду за клюкометром 05:55 Тест на чистой глюкозе 06:54 Бабушкин суп с курицей 07:06 Макароны 07:22 Суши - полезно или нет? 08:20 Уровень глюкозы для быстрого похудения 08:43 Гречка с рыбой 08:58 Гречка - как влияет на уровень сахара в крови 09:40 Борщ 11:13 Овощное рагу с тунцом 12:50 Что теперь будем есть?