«Невозможно – громкое слово, за которым прячутся маленькие люди»
00:50 1. Начинайте с малого. Ставьте небольшие, реальные и легко достижимые цели, а после их преодоления усложняйте задачи. Ходить в тренажерный зал два раза в неделю намного легче, чем заниматься спортом каждый день.
01:29 2. Разбивайте сложные цели на несколько этапов. Это позволит увидеть быстрый результат, вдохновится успехами и не потерять главную цель.
01:54 3. Назначьте для себя награду. Например, за 100 выученных слов по французскому купите себе новый галстук. Также не уставайте хвалить себя за каждый выполненный этап словами.
02:26 4. Станьте ответственными перед другим. Расскажите человеку, чье мнение вы уважаете, о своей цели. Дайте ему обещание о её выполнении и пусть он постоянно спрашивает: «Ты держишь обещание?»
03:16 5. Помните принцип вакуума. Если речь идет об избавлении от вредной привычки, то для начала нужно выяснить: это просто привычка или уже зависимость. Не только употребление алкоголя и курение, но и бессмысленная трата денег на пустое может стать зависимостью. Если это так, то необходимо понять, какую пустоту в вашей жизни заполняет эта привычка. После этого попытайтесь заполнить пустоту полезным и приятным занятием.
04:29 6. Ограничьте время. Составьте подробный план и сроки достижения цели. Это не даст возможности оправдывать себя наличием безграничного времени.
05:15 7. Прежде, чем ставить цель, задайте себе вопросы: Это действительно моя цель или это просто выполнение чужих желаний? Может быть я просто следую современным модным стереотипам? С какими трудностями я столкнусь?
06:28 8. Выполнение обещаний и планов нужно выполнять незамедлительно. Откладывать их на «лучшие времена» не стоит – эти времена могут так и не наступить.
07:21 9. Найдите единомышленников. Объединитесь в достижении общих целей с другими людьми. Вступите в уже существующий клуб или создайте свой! Для путешествий нужны попутчики, в осуществлении планов – тоже самое.
08:25 10. Отслеживайте достигнутые результаты. Анализируйте победы и поражения, причины неудачи и принципы успеха. Создайте свою методику достижения целей, которая работает в вашей жизни.
#планы #достижениецелей #таймменеджмент
Сотрудничество и предложения stanudalov@
Вы можете также финансово поддержать развитие канала:
Юmoney 2204 1202 0092 3502
💡Вконтакте
💡Telegram канал
💡Instagram
👍Еще больше полезностей:
Тайм-менеджмент
Лидерство
Личностный рост и саморазвитие
Как найти свое предназначение
Финансовая грамотность
Эффективная коммуникация
Открытая йога
1 view
132
27
2 months ago 00:19:56 4
Всё пенсионеры получают страховку, а пенсию получает третье лицо. часть 1
2 months ago 00:26:47 3
Как автовозы перевозят ваши авто 💥 💥 Отзыв о нас 💥 💥 Очередные машины нашим заказчикам
2 months ago 00:00:42 1
Не пользуйтесь СБП #финансоваяграмотность #СБП #кэшбэк
2 months ago 00:46:26 1
Наш переводчик 24 серия (русская озвучка) дорама Our Interpreter
2 months ago 00:06:32 14
Группа “Технология“ - “Нажми на кнопку“ (1991)
2 months ago 00:10:13 1
По вере вашей да будет вам
2 months ago 00:17:45 1
ДЕНЬ ШОФЕРА НА ПРИРОДЕ
2 months ago 00:04:42 1
BURITO и Александр Иванов — Когда ты скажешь прощай (Официальный клип, 2024)
2 months ago 00:00:36 1
Сколько счетов открыто на ваше имя #финансоваяграмотность #банковскийсчет #полезнознать
2 months ago 01:28:46 1
Рустам и Индира Набиевы. История любви после трагедии. Мальдивы, дети, Эльбрус!
2 months ago 00:39:38 1
Руан Франция! Место гибели Жанны д Арк! Долина Луары! Замки Шенонсо и Амбуаз! Сказочный Онфлер!
2 months ago 00:44:33 1
ОСУЖДЕНИЕ. Как перестать осуждать других? // Архимандрит Савва (Мажуко), Сергей Комаров
2 months ago 00:05:16 1
Создаём духи на воплощение намерения.
2 months ago 00:13:44 1
ЛИНКИН ПАРК взяли гитариста ИЗ ТОЛПЫ! Представьте себя на месте того парня! “FAINT“