Как понять, что сейчас эмоциональное выгорание и как оказать помощь себе?
Депрессия, отстраненность от семьи и друзей, неудовлетворенность в работе, тревога… сильнейшие последствия наступают, когда из года в год ничего не меняется.
Стресс на протяжении долгого времени стал нормой. Почему так происходит? Частый ответ - “жизнь такая“. Это оправдание?
Эмоциональное выгорание - тренд или вынужденная мера организма?
Как справиться и помочь себе?
Как заметить первые звоночки, что стоит все-таки обратить внимание на свое состояние?
Баланс в жизни - это про что?
1 view
231
74
1 day ago 00:36:52 3
Почему глупые люди так опасны? Теория Бонхёффера
2 days ago 01:03:55 4
🚉 Кондуктор не спешит, кондуктор понимает... Щелин: самая СЛАБАЯ позиция у Трампа! Исламский Рейх ЕС
3 days ago 00:29:25 1
Галина Тимченко : Я воюю не против Путина, я воюю за своих читателей
1 week ago 00:15:15 1
ТЫ НИКОГДА НЕ ПОТЕРЯЕШЬ ПАМЯТЬ! Нет альцгеймера! КАК ОСТАТЬСЯ СОБОЙ ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ
1 week ago 00:21:46 1
11 Лучших книг, для понимания человеческой души | Николай Жаринов | Топ книг
1 week ago 00:07:46 1
УМНЫЕ СЧЁТЧИКИ ДЛЯ ГЛУПЫХ ЛЮДЕЙ ⁉️ ВЫ НЕ ПОНЯЛИ ПОЧЕМУ ОНИ ИХ ТАК НАЗВАЛИ 🙈 серия 3
2 weeks ago 00:20:09 5
КВАНТОВЫЙ ПЕРЕХОД. ПРИЗНАКИ ПЕРЕХОДА. Ответы на вопросы: “Что человек испытывает? Что ощущает?
2 weeks ago 01:36:39 51
Выжить в мире ИНФАНТИЛОВ! Профессор Евгений Жаринов о вреде ЕГЭ, убогости Пелевина и смерти Автора