Полезнейший салат “Табуле“ с ячневой кашей по-украински!
Традиционно салат “Табуле“ готовят с булгуром или кус-кус. Для снижения себестоимости рекомендуется использовать ячневую крупу. Салат очень полезный и к тому же невероятно вкусный и полезный.
Ингредиенты:
Ячневая крупа 200 г
Вода 400 мл
Морковь 1 шт
Имбирь 20 г
Зеленый горошек 150 г
Огурцы (соленые или маринованные) 100 г
Петрушка
Куркума 1 ч л (неполная)
Лимонный сок 1 ст л
Растительное масло 2 ст л (можно оливковое масло)
Соль по вкусу
Приятного аппетита!
🔴 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, и не забудьте нажать на 🔔 чтобы не пропустить новые видео, которые выходят 5 раз в неделю.
🔴 СТАВЬТЕ ЛАЙКИ 👍 и обязательно пишите комментарии!!!
#салаттабуле #табуле #какприготовитьтабуле #рецептысячневойкрупы #рецептысячневойкашей #салатсячневойкашей #рецептыкаш #полезноепитание #салатскрупой #полезныйсалат #сытныйсалат #салат #салаты #рецептсалата #рецептысалатов #ппсалат #правильноепитание #салаттабулерецепт #салаттабулесячневойкашей #вкусныймикс
1 view
93
15
9 years ago 00:04:59 1.5K
ОЧЕНЬ Полезный витаминный салат с сырой тыквой!
10 years ago 00:05:16 98
Кресс-салат
11 years ago 00:02:53 188
FITNESS рецепты: Полезный салат “Сердечко“
9 years ago 00:06:27 1.7K
Салат для похудения. Полезный салат. Ешь и не толстеешь! Ешь и худеешь!
10 years ago 00:05:03 10
“Салат“ с гречкой: 2 фитнес-рецепта [Салат]
8 years ago 00:03:26 304
Супер полезный салат с гранатом
4 years ago 00:02:28 1
Полезный салат
7 years ago 00:04:53 36
Салат из одуванчиков | Полезный салат из одуванчиков | Рецепты из одуванчиков
11 years ago 00:29:31 20
Кобб-салат
4 years ago 00:02:46 547
Легкий и полезный салат с креветками и шпинатом: не нужно ждать праздника, чтобы приготовить