Когда мы не можем получить желаемое в период глобальных перемен — мы страдаем.
И в состоянии разочарования много энергии направляем не по адресу. Потому что страдание никогда не даст нам того, что мы хотим. Когда-то мы понадеялись на что-то.
Например, у кого-то была надежда, что никогда не придется переживать опыт неопределенности. Кто-то построил план путешествий или развития своей карьеры.
Разочарование забирает много сил, которые можно направить на адаптацию.
Пройдите этот нейро-этюд — он поможет перенаправить энергию с разочарования на созидание.
Рисуем новое окно надежды и будем строить новое будущее!🙌