Усилие над собой или насилия над собой - в чем разница
Усилие над собой и насилие над собой - в чем разница?
В этом видео, на своём примере, расскажу вам про свое видение этого различия.
Разница в получаемом результате, в смысле этого усилия над собой и во временном отрезке(если один раз - усилие над собой , если постоянно - насилие над собой). Ещё в размере этого страха и внутреннего сопротивления, которое необходимо преодолевать.
В зависимости от ситуации (потому что психология это всегда нюансы), где-то необходимо сделать над собой усилие, чтобы что-то сделать, повторить это действие неоднократно и понять для себя, что усилие вовсе не насилие над собой)) то, чего так не хотел и боялся уже вовсе не страшно.
Например, идти к своей цели или мечте. Там может быть много страха и тогда необходимо будет предпринять много усилий, чтобы продолжать делать. И в зависимости от психики, от полученного опыта, убеждений, для кого-то это будет восприниматься как усилие, а для кого-то уже как насилие.
Усилие- когда у психики есть какой-то ресурс справиться, насилие - когда Психологического ресурса справиться недостаточно, тогда человек будет этого избегать, если можно избежать. Если невозможно избежать-то будет терпеть насилие.
Усилие или насилие - очень тонкая грань, в зависимости от конкретной ситуации и устройства психики человека.
1 view
3304
880
7 months ago 00:00:59 1
Что не так с гормонами?
7 months ago 00:08:24 1
День ИХ Победы (Так чей это праздник?)
7 months ago 00:12:07 1
🔥🔥🔥Лукашенко нагрянул с проверкой: “Это твоя хата???“🔥🔥🔥 ПОДРОБНОСТИ!!!
7 months ago 00:11:35 1
Тибетская гимнастика в постели
7 months ago 00:09:45 1
9 Упражнений Для Развития Мозга
7 months ago 01:33:18 1
▶️ Свадьбы не будет - Мелодрама | Фильмы и сериалы - Русские мелодрамы
7 months ago 00:18:14 1
Гимнастика для тазобедренных суставов, № 2 - упражнения для лечения коксартроза или некроза головки.