Твой близкий человек жертва абьюза? 10 способов помочь. Анна Богинская
Мой близкий человек в отношениях с манипулятором абьюзером. Что делать?
- Почему принимаешь решение быть «спасателем»?
- Понимание механизма зависимости
- 10 способов как помочь зависимому:
1) Поддержка с помощью экспертов
2) Не подгонять жертву, не ставить сроки
3) Стыд жертвы. Нет осуждению!
4) Не отворачиваться от жертвы. Да поддержке!
5) Третье лицо
6) Не верьте словам, смотрите на действия зависимого
7) Внутренняя и внешняя мотивация жертвы
8) Переключение жертвы на развитие
9) Позитивные примеры
10) 13 базовых шагов для выхода из адреналиновой ломки
✍️ Анна Богинская ‒ писатель, бизнес-аналитик. Автор бестселлеров «Жить Жизнь», «Грех Прощения» и «Код: Вознаграждение», «Порабощение Любовью. Как вернуть себе себя» ‒ романы о свободе от манипуляции и личной трансформации.
📚 Книги
Доставка по всему миру. Сумма автоматически конвертируется в валюту вашей карты.
🎭 Спектакль «Порабощение Любовью» по мотивам романов «Жить Жизнь» и «Грех прощения».
📣 Подписаться на уведомления в телеграм о новых трансляциях:
🦋 Клуб «Жить Жизнь» ‒ это закрытая группа читателей. Здесь вы можете найти единомышленников, развиваться в обстановке спокойствия и поддержки.
- Эксклюзивные трансляции, которых нет в открытом доступе
- Авторские техники и медитации
- Бесплатные онлайн-интенсивы
- Ответы лично от Анны Богинской
Регистрации в клубе:
🙌 Встречи с читателями
Теплая, дружеская атмосфера. Возможность получить ответ на вопрос. Незабываемые впечатления, подарки, и уникальное живое общение с Анной Богинской и участниками клуба Жить Жизнь.
#трилогияжитьжизнь #свободаотманипуляции #отношениядляжизни #клубжитьжизнь
🔗 Социальные сети:
📍Практикум управления собой. Управляй собой, чтобы управлять судьбой.
25 техник управления собой. Новые авторские техники и медитации, которых ранее не были доступны. Только мгновенно действующие практики.
📍Изменить себе или изменить Себя? Я верю.
Всего 3 потока. 56 часов видео для твоей трансформации.
Присоединившись к онлайну единожды, вы получаете бесплатный доступ ко всем прошлым и будущим потокам на постоянной основе.
📍Любовь или зависимость? Как вернуть себе себя.
В курсе авторские техники на освобождение от адреналиновой зависимости, избавление от давящих воспоминаний, выход из эмоциональной и сексуальной привязанности к партнеру.
📍Отношения для жизни или вместо жизни?
Курс поможет перестать быть “бегущей по граблям”, разобраться в ошибках предыдущих отношений и понять как быть в счастливых отношениях.
Специальный бонус курса - «Коллаж отношений», во время создания которого происходит диагностика себя и своего взаимодействия с партнером.
🎁 Поддержать канал и получить в благодарность 3-х часовой онлайн “Любовь. On или Off? 7 направлений любви”.
На этом онлайне вы узнаете, что такое истинная Любовь, получите технику для проработки страхов в сфере отношений, технику диагностики страхов, упражнение на выявление своей Модели Любви и ее изменение на эффективную, упражнение для проработки чувства вины.
1 view
317
61
7 months ago 00:05:26 1
Батюшка Серафим - Песня (Валерий Малышев)
7 months ago 00:00:36 1
МУДРОСТЬ: никто не может пройти твоей дорогой! Возвращение Будулая
7 months ago 02:21:56 1
888гц Помощь ангелов в любом деле | Тебе стоит только попросить и ангелы воплотят все твои желания
7 months ago 02:01:49 1
«Секреты твоей родословной. Как найти дальних и ближних предков»
7 months ago 00:04:56 1
Жанна Агузарова “Мне хорошо рядом с тобой“ (1990)
7 months ago 00:02:03 1
Так будет не всегда • АХ АСТАХОВА
7 months ago 00:07:56 1
Сериал У☾К〄РИТЬСЯ ➢ СЕРИЯ 5 ➢ Animations Sims 4
7 months ago 00:03:18 1
Канцлер Ги - Дикая охота (Hellsing)
7 months ago 00:02:34 1
МОТИВАЦИЯ. Лучший день в твоей жизни!
7 months ago 00:01:58 1
ПОМОЛИСЬ ЗА УСОПШИХ. УПОКОЙ ДУШУ УСОПШИХ,ОНИ ЖДУТ ТВОЮ МОЛИТВУ
7 months ago 00:02:33 1
Божья коровка - Ягодка-малинка | клип 1996
7 months ago 00:20:58 1
УДАР ПО НЕРВАМ: 10 НАПРЯЖЕННЫХ ТРИЛЛЕРОВ ОТ NETFLIX!
7 months ago 00:05:17 1
САМЫЙ СВЕТЛЫЙ НОВОГОДНИЙ СТИХ! “Она ему сегодня позвонила“ Денис Витрук/Наталья Задорожная
7 months ago 00:00:30 1
Пора остепениться АЛЕКСЕЙ СИТНИКОВ #shorts #психология #ситников #алексейситников
7 months ago 01:42:41 1
Психолог Татьяна Мужицкая: о том, как нам со всем этим справляться. И жить. Дальше.
7 months ago 00:06:13 1
Красивая Музыка Рождается Светлой Душой! Послушайте! DJ Lava - Amazing dawn
7 months ago 00:01:01 1
ЧУВСТВУЮ, РЯДОМ БАБЫ!
7 months ago 00:03:35 1
Пикник – Смутные дни (Live @ Пушкин Рядом 2021)
7 months ago 00:06:13 1
Как разговаривать с жертвами ПРОПАГАНДЫ? Как открыть глаза близким? - Алексей Арестович
7 months ago 00:03:55 1
Эльнур и Тимур - Мама (песня для мамы)
7 months ago 00:04:37 1
Никогда никого не вини / Христианские Песни со словами
7 months ago 00:32:56 1
Для Бога нет ничего невозможного | Давид Вилкерсон | Аудиопроповедь
7 months ago 00:41:46 1
Полная ОЧИСТКА ДОМА от БЕД, РУГАНИ, НЕСЧАСТЬЯ. ВКЛЮЧИ СЕЙЧАС
7 months ago 00:03:57 1
Помни меня | Наргиз Закирова 1984 Nargiz Zakirova Unutma meni