Семинар - тренинг “Витамины АВС: управление эмоциями и поведением“

Вы говорите: “Мой начальник меня бесит!“. Но это не правда! Начальник не бесит, он вообще к вам не прикасается! Это вы испытываете бешенство, когда он что-то говорит или делает. “Эта ситуация меня пугает!“. Нет и это не правда! Это вы сами испытываете страх в этой ситуации. “Меня унижают!“ - да нет же! Вы сами испытываете унижение, когда кто-то что-то говорит вам. Из всего этого следует вывод: не ситуации и не люди, а ваше восприятие ситуаций и людей вызывает у вас те или иные чувства! Приходите на тренинг