Как научиться плавать техничным кролем, чтобы не тонули ноги. Тест + 5 распространенных ошибок

🏊Запись на групповое и индивидуальное обучение плаванию: 📞 7 (969) 777-80-00 (Москва) 📞 7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург) Привет, Чемпионы! Вы уже умеете плавать кролем, но не знаете, какое у вас сопротивление во время плавания? Мы знаем, что все распространенные ошибки в кроле влияют на положение ног, на баланс и стабилизацию тела в воде. Если вы что-то делаете не так в технике плавания кролем, то у вас обязательно утонут ноги и вы будете тащить лишнюю воду. В этом видео вы найдете один объективный тест, который поможет вам оценить насколько насколько сильно тонут ноги и какое у вас сопротивление, много ли у вас ошибок в технике плавания кролем. А так же вы сможете сразу исправить эти ошибки и пройти тест сначала, используя наши советы. О том, как научиться плавать кролем быстро и технично, какие распространенные ошибки в технике плавания кролем влияют на положение тела в воде расскажет тренер Даниил Серебренников и покажет тренер Павел Космынин, а смонтирует все тренер Михаил Волков. Видео с упражнениями для исправления ошибок из ролика: • - 3 упражнения на пронос и вкладывание • - дыхание и голова • убери сопротивление 🏊Командные и Индивидуальные тренировочные планы: 🏊Онлайн курс для тренеров и продвинутых любителей: 🏊Онлайн курс по плаванию на открытой воде: