10-мин тренировка ягодиц и ног с тяжелыми гантелями. 10 MIN GLUTES & LEGS workout (heavy weights for toned lower body) | Rebecca Louise

🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: ☝ Худеем правильно: 🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение